Häufig  gestellte Fragen

NLP steht für ‚Neuro Linguistisches Programmieren‘ und ermöglicht es, unseren Geist, unsere Emotionen und Gedanken und wie wir die Welt wahrnehmen, aktiv zu beeinflussen und zu programmieren.

Die NLP Therapie ist eine erfolgreiche Methode, um in äusserst kurzer Zeit dauerhafte, positive Veränderungen hervorzurufen. Die Einsatzgebiete der NLP Therapie reichen von Verhaltensveränderungen, Beseitigung von Ängsten, finden von Zielen und Motivation bis zur Gesundung des menschlichen Körpers.

Nein, ganz im Gegenteil! Der Gedanke, dass Menschen unter Hypnose die Kontrolle verlieren basiert auf HokusPokus aus der Filmindustrie. Gerade in der Hypnose bzw. im Trancezustand hast du den Zugang zu deinem Unterbewusstsein, den du sonst im Alltag nicht hast.

Nein, in Hypnose verlierst du unter keinerlei Umständen das Bewusstsein. Hypnose wird aus dem Wort «Hýpnos» abgeleitet. «Hýpnos» ist eine Gottheit aus der griechischen Mythologie und bedeutet «Schlaf».  Mit «Schlafen» hat die Hypnosetherapie jedoch kaum etwas zu tun. Der Fokus wird nach innen zentriert und die Beobachtung direkt auf das zusammen vereinbarte Thema gerichtet. Man befindet sich also in einem hoch effizienten Wahrnehmungsbereich, um mit dem Unterbewusstsein gezielt zu arbeiten. 

Nein, das kann nicht passieren. Würde eine Trance nicht mehr geführt werden, würde der Trancezustand in Schlaf übergehen. Dann erwacht man, wenn man ausgeschlafen hat.

Die meisten Menschen können in einen hypnotischen Zustand versetzt werden, jedoch unterscheiden sich die Tiefe und Geschwindigkeit der Trance von Person zu Person. Während sehr suggestible Menschen in kürzester Zeit in eine tiefe Trance fallen können, benötigen weniger suggestible Menschen manchmal mehrere Versuche.

Personen, die nicht hypnotisiert werden sollten, sind zum Beispiel ältere Menschen, die sich nicht mehr gut konzentrieren können, geistig behinderte Menschen oder solche, die Drogen jeglicher Art, einschliesslich Alkohol, konsumiert haben.

Eine hohe Suggestibilität bedeutet keineswegs Schwäche im Willen oder Charakter. Im Gegenteil, es ist ein Talent, das mit einem lebhaften Vorstellungsvermögen, Intelligenz und Konzentration einhergeht. Die Suggestibilität eines Menschen unterliegt natürlichen Schwankungen wie der jeweiligen Tagesform. Zudem verbessert sich die Hypnose-Einleitung (Induktion) mit zunehmender Erfahrung.

Hypnose ist ein unglaublich mächtiges Werkzeug, das – wie alle mächtigen Werkzeuge – theoretisch missbraucht werden kann, wenn es in die falschen Hände gerät.

Eine Hypnosesitzung kann jedoch nur dann erfolgreich sein, wenn eine Vertrauensbasis zwischen Therapeut und Klient besteht. Dies wird als Rapport bezeichnet.

Wenn dieser Rapport gestört wird, zum Beispiel durch eine Suggestion, die gegen die Moral des Klienten verstösst, wird der Klient sofort aufwachen und eine solche Suggestion wird nicht mehr möglich sein. 

Lasse dich nicht von den Mythen und Missverständnissen über Hypnose einschüchtern. Vertraue darauf, dass du in sicheren Händen bist und dass diese mächtige Technik dir helfen kann, deine Ziele zu erreichen und deine Träume zu verwirklichen.

Die Wahrheit ist: Wenn du tust, was du IMMER schon getan hast, dann wirst du bekommen, was du IMMER schon bekommen hast. Wenn es die letzten Jahre (oder Jahrzehnte) nicht geklappt hat, dann ist es an der ZEIT, etwas NEUES zu tun.

NICHTS ändert sich, bis DU es änderst. Und plötzlich ändert sich alles. Ansonsten bleibt alles immer so wie es ist.

Albert Einstein hat einmal gesagt: „Die Defintion von Wahnsinn ist, immer wieder dasselbe zu versuchen und ein ANDERES Ergebnis zu erwarten.“

…und: „DU KANNST ein Problem nicht mit demselben Level an Informationen lösen, auf dem es ENTSTANDEN ist – du brauchst NEUE INFORMATIONEN, um es zu lösen.

Aus diesem Grund tue jetzt etwas NEUES! Versuche etwas ANDERES, um das Ergebnis zu kriegen, das du willst. Frage dich selbst:

Will ich mir die nächsten 5 Jahre Schmerz, Frust und Ablehnung antun, da ich ALLE Fehler selber mache, oder will ich aus den Fehler eines anderen lernen und eine klare Strategie bekommen, wie ich mein Ziel auch in 90 Tagen hinkriege?

NICHTS zu tun, ist eine Entscheidung, und das eine ziemlich schlechte. Denn das Leben beruht auf Wachstum und Veränderung. Entweder du verbesserst dich in einem Bereich oder wirst schlechter. Wenn du dich entscheidest, gar nichts zu tun, dann entscheidest du dich automatisch für das Verschlechtern, denn Verbesserungen kommen nur, wenn du auch dafür was tust. 

Die EINZIG falsche Entscheidung, die du treffen kannst, ist NICHTS zu tun und es nicht WENIGSTENS auszuprobieren und dem Ganzen eine Chance zu geben. Wie kann sich bei dir etwas im Leben ändern, wenn du dich nicht selbst änderst? Und wenn du mulmige Füsse bekommst, unsicher bist, ob das alles das Richtige für dich war, dann weisst du, dass du deine Komfortzone verlässt. Sobald du deine Komfortzone verlässt und die Unsicherheit spürst, entsteht auch Wachstum. Vorher kann es keinen Wachstum geben. 

Wenn du dich also entscheidest GAR NICHTS zu tun, dann mache mir einfach bitte den Gefallen und jammere dann nicht über deine Situation herum. Denn sobald du dich für GAR NICHTS entscheidest, lehnst du die Veränderung und das Wachstum ab. Und wenn du so etwas ablehnst, steht dir kein Recht mehr zu, über deine Situation zu jammern. Erst wenn du alles dafür gegeben hast und es dann immer noch nicht funktioniert hat, dann kannst du von mir aus jammern. Haben wir einen Deal?